მთავარი განყოფილება

ასეთი დაავადებები შეიძლება სტრესის გამო იყოს

ასეთი დაავადებები შეიძლება სტრესის გამო იყოს



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

სულ უფრო და უფრო მეტი აღიარებულია, რომ სტრესი ფსიქიკური და ფიზიკური დაავადებების მრავალჯერადი რისკის ფაქტორია და მისი თავიდან აცილება თითქმის შეუძლებელია. ამასთან, დოქტორ რივის თქმით, დაავადებათა მედიცინის ცენტრში მენეჯმენტის კონსულტანტი, შემცირება და მკურნალობა არამარტო შესაძლებელია, არამედ აუცილებელია.

ასეთი დაავადებები შეიძლება სტრესის გამო იყოს

თქვენ მზად ხართ თავდასხმისთვის, გაქცევისთვის

სტრესი არის შინაგანი ან გარეგანი სტიმული, რომელსაც პიროვნება აღიქვამს, როგორც აუცილებელ შეგნებას - საშიშს და იწვევს სასწრაფო რეაგირებას. გადაუდებელი პასუხი შეესაბამება უძველეს პასუხს, როდესაც სხეული აძლიერებს აქტივობას გაქცევის ან გამწვავების საპასუხოდ. , ცხიმოვანი მჟავები იხსნება ისე, რომ კუნთმა შეძლოს მათი გამოყენება. როგორც ჩანს, ეს არის მუდმივი სტრესული მდგომარეობა თქვენ კარგად ინარჩუნებთ თქვენს ორგანიზაციასრაც ძალიან სტრესულია. ვინც ფიქრობს, რომ სტრესი მხოლოდ დაძაბულობას იწვევს, მკვდარია. ხშირად მისი შედეგები იმდენად მზაკვრულია, რომ მხოლოდ ერთი სერიოზული დაავადება მიგვითითებს იმაზე, რომ ამდენი ხნის განმავლობაში მმართველები მოგვმართა. არა მხოლოდ ზედმეტი შრომა, მრავალჯერადი დაცვა და წონის დაკლება, არამედ ცუდი დიეტა და ვარჯიში ასევე სტრესის წყაროა. თუ არ გადავლახოთ სტრესით გამოწვეულ გარემოზე ზემოქმედებას, ავადმყოფები გვაფრთხილებენ გამოსავლის საჭიროების შესახებ, რადგან ჩვენი მოქმედება გაუარესდება.

რა დაავადებებმა შეიძლება გაათავისუფლოს მუდმივი სტრესი?

  • გულ-სისხლძარღვთა დარღვევები
  • არტერიული წნევა
  • Pбnikbetegsйg
  • ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები
  • გლუკოზის დონის მომატება
  • Gyomorfekйly
  • თავის ტკივილი ან შაკიკი
  • ეგზემის მდგომარეობა
  • მოწინავე ასთმა
  • Alvбszavarok
  • გაღიზიანებული ნაღვლის დარღვევა
  • ისინი სიმსივნეა
  • აუტოიმუნური დაავადებები

ეს არ არის თავიდან აცილება, მაგრამ ასეა

ყოველდღიური სტრესი გარდაუვალია, მაგრამ ჩვენ არ გვჭირდება სერვისული და უვნებელი. ღირს სტრესის უარყოფითი ეფექტების შემცირება სპეციალისტის დახმარებადა თუ ეს შესაძლებელია, მოიძიეთ დახმარება. მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ სტრესის მენეჯმენტი არ შეიძლება ვისწავლოთ ერთი ნაბიჯით, ეს არის ყოველდღიური ცხოვრების მართვის ყველაზე ნაკლებად ეფექტური გზების აღმოფხვრის პროცესი, ახალი კომპლექსური ტრენინგის დროს მოხდება სტრესორების და მათი ყოველდღიური რუტინული ანალიზისა მონაწილეთა ყოველდღიური სტრესი და მათი შედეგები. Цnismeret jуzan йsz, йs rendszerezйs hбrmasбra йpьlх mуdszerrel segнtьnk betцltцtt ყოველდღიური йletben როლები, ამოცანები, vбgyak kцzt რათა йs harmуniбt teremteni.A trйning sorбn rйsztvevхk elsajбtнthatjбk ელემენტები mуdszer йs logikбjбt, ყოველ დღე egymбst kцvetх შემთხვევები kцzti idхben йletьkre adaptбlhatjбk მეთოდი. ახალი შემთხვევები არა მხოლოდ გაუმკლავდება გაუმკლავდეს სტრატეგიას ახალ ელემენტებთან, არამედ მონაწილეებს შეუძლიათ გაზიარონ თავიანთი გამოცდილება სავარჯიშოდან და გამოიყენონ ჯგუფური დინამიკის ინსტრუმენტი სასწავლო ეფექტის გასაუმჯობესებლად. ჰარმონიის დაბრუნების მიზანია ფიზიკური და გონებრივი ჯანმრთელობის მხარდაჭერა.დაკავშირებული სტატიები სტრესში:
  • 4 რამ, რასაც არასწორედ აკეთებთ სტრესის გამო სტრესის გამო
  • დედათა სტრესი აუარესებს ბავშვის ასთმას
  • ორსულობის დროს ყველაზე სტრესული ტოპ 10 –ია