We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
ზოგი ადამიანი სულიერი თვალებით კისერში მოთავსებულ ოქროს მტვერს ხედავს. არავის ახსოვს, რომ პატარა ბავშვების პატარები ზოგჯერ არ უნდა მოძრაობდნენ. ჩვენ დავინტერესდით, რამდენად და რა ჯანსაღი საბავშვო სპორტია.
არაჩვეულებრივი განვითარება
”ცხოვრება იწყება საშვილოსნოში, ასე რომ, ჩვენ შეგვიძლია მივცეთ ჩვენი შვილები ამ ასაკში სავარჯიშოების სიყვარულს”, - ამბობს იგი ენთუზიაზმით. ბელენი ბეი მობილობის ტრენერი, ფიტნეს მწვრთნელი, რომელიც თავის ბავშვებს, პატარებს, დედებსა და დედაშვილებს ატარებს და ორი შვილის დედაა. - იფიქრეთ იმაზე, თუ რა გავლენას ახდენს დედის მოძრაობა ნაყოფზე: ის უფრო მეტ ჟანგბადს მიიღებს, თავს უკეთესად იგრძნობთ, ხოლო ჰორმონი (ენდორფინი), რომელიც მოძრაობას წარმოქმნის, ასევე შედის თქვენს წვრილ სხეულში!
ცხადია, მშობიარობის დროს დასვენებაა საჭირო, მაგრამ ექვსი კვირის ასაკში, დედა და ბავშვი ცხოვრობენ. ეს არის დრო, როდესაც პირველმა კონტროლებმა შეიძლება დაადასტურონ, რომ დაბადების შემდეგ ორივე კარგად ვართ. პირველი "სპორტი" იწყება შუაში, ხოლო ბავშვი-დედა ტურნირების დროს ხდება არა მხოლოდ დედის მოძრაობა და ბავშვის მოძრაობა, არამედ ერთმანეთის ფასილიტაცია და დასვენება. როგორც პატარა ეცვა, რეგულარული ვარჯიშის უამრავი შესაძლებლობა არსებობს. ყველა ასაკისთვის, ბავშვის სხვადასხვა არხი შეიძლება იყოს კარგი პროგრამა არამარტო კუნთებისთვის, არამედ სოციალური ურთიერთობებისთვის, პატარები უფრო რბილი, გონიერი და კიდევ უფრო დაბალანსებული გახდებიან. ბევრი დედები, რომლებიც მონაწილეობენ ჩვენს სესიებში, გვეუბნებიან, როგორ მიაღწიეს ბავშვებმა პროცესს. ის უკეთესია საქმეების მოსაწყობად და უკეთესი წონასწორობა აქვს. მე ეს არ მიკვირს, რადგან ჩვენ ვაკეთებთ დავალებებს, რომლებიც პატარებს აღფრთოვანებთ. - ყველა სპორტის სახეობა ტანვარჯიშზეა დაფუძნებული და ხალხის მიერ არის გათვალისწინებული, მაგრამ ხშირად ეს არ გამოდგება. - ამბობს ჩვენი სპეციალისტი. - საშუალო სკოლაში, პრაქტიკულად არ აქვს მნიშვნელობა, რას გააცნობთ თქვენს შვილს, იქნება ეს ტანვარჯიში, ფეხბურთი თუ რაიმე სახის საბრძოლო ხელოვნება, მოძრაობა, გელი, კუნთების მუშაობა. ამ პერიოდის განმავლობაში, სპორტი ან მძლეოსნობა არ არსებობს, ამ ასპექტებს ძირითადად მშობლები ეხმიანებიან. არსი მოძრაობაა. სამწუხაროდ, უფრო და უფრო მეტ ბავშვზე ზეწოლა ხორციელდება ჰიპერაქტიური, მიუხედავად იმისა, რომ მათი უმეტესობა მობილობის პრობლემებს უწევს. თუ ბავშვი გადადის გარეთ, მას გაცილებით ადვილია გაუმკლავდეს, უფრო მშვიდად და უფრო მშვიდად შეძლებს. ოვაზებში, სადაც ტარდება ღია ცის ქვეშ მოქმედებები, ყველაზე პოპულარულია ძუძუს თავი, თხილამურები და სკიტები.skate ზამთრისთვის იდეალური სპორტია. ზრდასრულ ასაკში მიაღწევთ, პატარები კარგად სწავლობენ, როგორ ისწავლონ თავისუფლად სრიალი და სიამოვნების მოწევა. ეს არის დრო, როდესაც ღირს ჩვენთან წასვლა sнelni ძალიან. არსებობს ზოგი, ვინც შვილებს ბალახის წყობილზე ამზადებს, თავის პედაგოგებთან ერთად, ზოგი კი გამოცდილი პედაგოგების მიერ მოგზაურობს. შემოდგომა ასევე შესანიშნავი სპორტია, მაგრამ მხოლოდ ნამდვილ განათლებაზე შეიძლება ვისაუბროთ ექვსი წლის ასაკში, ჩვეულებრივ, წყლის წინ. სანამ თქვენს შვილს კურსზე ჩაირიცხებით, ჩვენ ნამდვილად დაინტერესდებით საცურაო აუზის ხარისხზე და, მაგალითად, ისეთ საკითხებზე, როგორიცაა ცხელი წყალი, თუ რამდენი ბავშვი ერთდროულად მკურნალობენ.
მოდით, ბავშვთან ერთად ვითამაშოთ სპორტს!
საცხენოსნო სპორტი, ა lovaglбs ეს არის რენესანსი. გასაკვირი არაა, რომ ეს არა მხოლოდ დიდ შესაძლებლობებს უქმნის გარე საქმიანობას, არამედ ის განსაზღვრავს თუ როგორ ურთიერთობენ ბავშვები ცხოველებთან. ამასთან, უნდა გვახსოვდეს, რომ ცხენზე ჯდომა გრძელვადიანი წარმატებაა, რადგან ბავშვს წლები სჭირდება არასტაბილურად და უსაფრთხოდ ტარებას. საცხენოსნო ენთუზიასტები ამბობენ, რომ ბავშვებს შეიძლება ნაადრევად შეეყარონ, მაგრამ ექსპერტები ხაზს უსვამენ, რომ ოთხი წლის და უფროსი ასაკის ადამიანი იდეალურია ცხენოსნობისთვის და ნებისმიერი სხვა სპორტისთვის. ერთხელ მაინც, დედები დარწმუნებული არიან, რომ ბავშვი როგორღაც წაიყვანეს kьzdхsportra. ბევრს ეშინია ამის, მაგრამ Bea Belenyi ამბობს შიში უსაფუძვლოა.
- სირცხვილია ვიფიქროთ, რომ ბავშვი, რომელიც საბრძოლო ხელოვნებას ებრძვის, აგრესიული და საბრძოლო იქნება. გამოცდილებამ აჩვენა, რომ პირიქითაა. ეს ბავშვები არა მხოლოდ კარგ ფიტნეს იძენენ, მათ ასევე სწავლობენ დისციპლინა და თვითდისციპლინა (და ისინი სწორედ ისინი არიან, ვინც საბრძოლო ხელოვნებაში აძლიერებენ ძალას). წესები შესანიშნავია, და თუ მწვრთნელი ამბობს, რომ ახლა შეუძლიათ ბრძოლა, მაგრამ არასდროს ივარჯიშებენ, მაშინ მათ სკრუპულოზურად უნდა დაიცვან. ამით ისინი ათავისუფლებენ დაძაბულობას და მათ შესაძლო აგრესიას, გამოსაცდელად აყენებენ.
წარმატება თითების გარეშე
- მე ვამბობდი, რომ როდესაც ბავშვი ხარ, ეს სპორტია. შეუძლებელია მკაცრი წესების დაწესება იმისთვის, რაც ჩვენ გვაქვს. ასევე ისმის კითხვა, რამდენ ხანს შეგიძლიათ აიძულოთ თქვენი შვილი წასვლა ვარჯიშზე, განსაკუთრებით იმიტომ, რომ სპორტის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორია გამძლეობა და ნებისყოფა. ძნელია, მაგრამ უნდა გადავწყვიტოთ, სად არის საქმე, როდესაც ტოვებს უფსკრულიდან დავტოვებთ ”, - ამბობს ბელა ბელნინი.სამწუხაროდ, ბევრი მშობელი შეცდომას უშვებს შვილებისგან საუკეთესო შედეგის მოლოდინში, მიუხედავად იმისა, რომ წარმატება მხოლოდ თითებით არ იზომება. ასე რომ, წაიყვანეთ ბავშვები რასიდან რასპარეზობამდე, ბავშვობაშიც კი, შესაძლოა აიკიდოს რაიმე სახის არარეალური განწყობა.
- ბავშვებს შეუძლიათ აირჩიონ გარე სპორტის ორი დონე, რომელთა ნიჭი მხოლოდ ერთ ნაწილს დაემატა მათ შესანიშნავ შესრულებას. მთავარი ფაქტორია ნებისყოფა. სამწუხაროდ, ბევრი მშობელი შვილს საცურაო აუზში, ფეხბურთის ბურთსა თუ საბალეტო დარბაზში მიჰყავს, რადგან მას სურს ოლიმპიელის გაკეთება, და თუ ეს არ მოხდა, იმედგაცრუებულია. ამ ასაკში, სპორტი არა სიყვარულს, არამედ მოძრაობის სიყვარულს ეხება. ჩვენ გვიჭირს შვილების ცხოვრებას და ვუყურებთ ცეცხლისკენ მიდრეკილებას. თუმცა, ისევე, როგორც ჩვენ, ისინი არ არიან ერთი და იგივე, ისინი განსხვავებულად ასრულებენ, მათ უყვართ სხვადასხვა საგნები, თუნდაც ჩვენთან მისასალმებელი. თუმცა, ჩვენ ყველანი ერთნაირი ვართ: გვინდა, რომ ჩვენი შვილები გახდნენ ბედნიერი და ჯანმრთელი მოზრდილები. და ამის გამო, ჩვენ მივიღეთ owl.
თქვენ ნახავთ სტატიას - უფრო საინტერესო სურათის მოხსენებებთან და ტექსტთან ერთად - ორსული ჟურნალი ივლისის გამოცემა. იპოვნეთ იგი საახალწლო წიგნში ან გადაიხადეთ!
მათ ასევე შეიძლება დაინტერესდნენ:
